Comment gérer sa santé ?

Prendre de l’âge peut avoir des effets indésirables sur le plan de la santé. Comment se prémunir de ces aléas de la vie ? Quels conseils suivre en matière d’hygiène de vie ? Comment rester le plus longtemps en forme ? Et lorsque les forces déclinent, quelle attitude adopter face à des situations médicales qui peuvent avoir des conséquences lourdes sur son existence ? Quand l’adage ‘mieux vaut prévenir que guérir’ prend tout son sens...

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